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Libro Zensorialmente: Dejá Que Tu Cuerpo Sea Tu Cerebro - Estanislao Bachrach - V&r

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  • Género: Divulgación científica.
  • Subgénero: No ficción.
  • General.
  • Número de páginas: 256.
  • Incluye no.
  • Dimensiones: 16 cm de ancho x 23 cm de alto.
  • Peso: 310 g.
  • ISBN: 9786313000937.

Características principales

Título del libro
Zensorialmente
Autor
Estanislao Bachrach
Idioma
Español
Editorial del libro
V&R
Tapa del libro
Blanda
Con índice
Año de publicación
2023

Otras características

  • Cantidad de páginas: 256

  • Altura: 23 cm

  • Ancho: 16 cm

  • Peso: 310 g

  • Material de la tapa del libro: Cartulina

  • Con páginas para colorear: No

  • Con realidad aumentada: No

  • Género del libro: Divulgación científica

  • Subgéneros del libro: No ficción

  • Tipo de narración: General

  • Tamaño del libro: Mediano

  • Accesorios incluidos: No

  • Edad mínima recomendada: 18 años

  • Edad máxima recomendada: 99 años

  • Escrito en imprenta mayúscula: No

  • Cantidad de libros por set: 1

  • ISBN: 9786313000937

Descripción

DESCRIPCIÓN:
"¿Alguna vez escuchaste la expresión “El cuerpo no miente”? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro.

ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas entonces la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos distribuidos por todo tu cuerpo se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad. Pensá en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar un estado de calma atenta, uno de los pilares de la filosofía zen. Así tus acciones serán guiadas mucho más por tu intuición que por tu esfuerzo consciente. Solo necesitás dejar que tu cuerpo, esta vez, sea tu cerebro."

Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.

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